2025

Vereinsfahrt 2025

Liebe LC‘ler, hier der letzte Stand der Dinge: Samstag, den 25. Oktober 2025 Abfahrt MSV Stadion: 10:00 Uhr PÜNKTLICH Abfahrt in Nordwalde: 17:30 Uhr Startzeiten der Läufe: 13:00 - Halbmarathon 13:10 - 5 km Lauf 13:20 - 10 km Lauf Für Getränke während der Fahrt ist gesorgt, doch für ein paar Snacks wären wir sehr dankbar.

Vereinsfahrt 2025

Liebe LC‘ler, wir haben - aktuell Stand 28.9.2025 14:00 Uhr - im Bus nur noch 3 Plätze für die Vereinsfahrt frei. Wer sich jetzt noch beim Lauf anmelden und mitmachen möchte, prüfe bitte vorher ob noch ein Platz im Bus frei ist. Bitte dazu eine E-Mail an: vereinsfahrt@laufclub-duisburg.de. Ihr bekommt dann vom Orga-Team dazu eine Antwort. Die Registrierung zum Lauf erfolgt anschliessend hier.

Vereinsfahrt 2025

Liebe LC‘ler, wie bereits in unserem neuen Newsletter angekündigt, statten wir unseren Lauffreunden von @northwoodrunners am 25. Oktober einen Besuch ab. Passend zum 5. Jubiläum können wir dort ordentlich Stimmung auf die Strecke bringen. Deshalb am besten gleich anmelden. Den Link dazu findet ihr unten. Anschließend bitte eure getätigte Anmeldung per E-Mail an: vereinsfahrt@laufclub-duisburg.de verbindlich bestätigen, damit wir euch einen Busplatz reservieren. Weitere Informationen zur Abfahrt usw. teilen wir Euch noch mit. Die Registrierung erfolgt hier.

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Liebe LCer,
wie ihr der Presse entnehmen konntet, startet der RRM im nächsten Jahr mit einem neuen Sponsor, Schauinsland.
Dieses sichert für die nächsten Jahre den Erhalt dieser traditionellen Laufveranstaltung.
Schauinsland stellt nun die Frage: wann sind Läufer mit einer Halbmarathon/Marathonveranstaltung zufrieden?
Gerne sammeln wir die Antworten bis zum 10.10.2025, um diese dann gebündelt an den SSB weiterzuleiten.
Wir würden uns über eine rege Beteiligung freuen.

Run:Beat

Mittwoch, 1. Oktober 2025 · ab 18:00 Uhr · Leichtathletikstadion Duisburg

100 Meter Bass. 1.000 Meter Flow. 10.000 Meter Ekstase.

Ein Abend für Sprint, Rhythmus und Ausdauer – mit Licht, Sound und starker Stadionatmosphäre.

Wähle deine Distanz und lauf den Beat.

Nähere Informationen hier.Das könnte was Tolles werden.

Sommerfest 2025

Lieber LC'ler, noch vor unserer Vereinsfahrt findet am Freitag, 5. September unser LC-Sommerfest 2025 [975 KB] statt. Achtung:wir feiern jetzt im Vereinsheim, Kalkweg 145 Wir freuen uns schon auf eine schöne Veranstaltung. Euer Sommerfest-Orga-Team

Sommerfest 2025

Aus gegebenen Anlass müssen wir leider die verbindliche Anmeldefrist bis zum Freitag, 18.07. vorziehen. Deshalb bitten wir um rechtzeitige Anmeldung, damit die Grillparty wie gewohnt steigen kann. Wir freuen uns schon auf Euch! Das Orga-Team

Sommerfest 2025

Lieber LC'ler, noch vor unserer Vereinsfahrt findet am Freitag, 5. September unser LC-Sommerfest 2025 [975 KB] statt. Wir freuen uns schon auf eine schöne Veranstaltung. Euer Sommerfest-Orga-Team

Kuchenstand zum Rhein Ruhr Marathon 2025

Am 18.Mai war es wieder soweit:
Rhein Ruhr Marathon Duisburg und mit dabei: der Kuchenstand vom LC Duisburg.
Mit 140 lecker belegten Brötchen Hälften, 40 selbstgebackenem Kuchen, Bockwürsten und großen Mengen Kaffee sind stolze 2174,25€ zusammengekommen.
Vielen Dank an die vielen Helfer, beim Auf- und Abbau, am Stand, Kuchen-Bäcker/innen und Brötchen-Käufer.

Angebot für Laufinteressierte: Infoveranstaltung am 7. Juli ab 17 Uhr
Der Lauftreff des LC Duisburg lädt laufend zum Kennenlernen ein

Der Lauftreff des LC Duisburg lädt zum Kennenlernen und Mitlaufen ein. Am Montag, 7. Juli, treffen sich Laufbegeisterte und alle, die es werden wollen, zu einer Informationsveranstaltung am Vereinsheim des Laufclubs. Treffpunkt ist ab 17:00 Uhr am Parkplatz am Kalkweg 145 in 47055 Duisburg. Beim Infoabend mit Snacks und Getränken stehen die Lauftreffbetreuer*innen des LC Duisburg für Gespräche zur Verfügung und bieten natürlich Läufe für alle Altersklassen in verschiedenen Tempogruppen an. Das kostenfreie Angebot richtet sich auch an Laufinteressierte, die gerade ihre Anfänge machen wollen. Grundsätzlich startet der Lauftreff an jedem Montag und Mittwoch um jeweils 18:00 Uhr im Sportpark seine Läufe.

Der Lauftreff des LC Duisburg feiert 2025 mit seinem 33-jährigen Bestehen ein bemerkenswertes Jubiläum. Längst ist der Lauftreff, der ein offenes und stets kostenfreies Angebot für alle Laufbegeisterten ist, eine Institution im Duisburger Freizeitsport. Jung und Alt, Tempo- und Wohlfühlläufer sind willkommen. Viele haben beim Lauftreff ihre Anfänge gemacht und dann eine Heimat gefunden. Nach einer kurzen Aufwärmphase laufen alle Gruppen genau eine Stunde lang und kommen nach dieser Zeit wieder zum Ausgangsort zurück.

Im Angebot sind bis zu sechs Tempogruppen:
- 6,5 km mit 5 Gehpausen
- 7,5 km in 60 Minuten (entspricht = 8 min pro Kilometer)
- 8,5 km in 60 Minuten (entspricht = 7 min pro Kilometer)
- 10 km in 65 Minuten (entspricht = 6,5 min pro Kilometer)
- 10 km in 60 Minuten (entspricht = 6 min pro Kilometer)
- sowie in den Sommermonaten bis zur Zeitumstellung die 6 km mit 10 Gehpausen.

Lauftreff für „Jedermann“:
Treffpunkt: Vereinsheim, Kalkweg 145, 47055 Duisburg, Parkplatz; Montag: 18:00
Uhr und Mittwoch: 18:00 Uhr

Alle Informationen gibt es unter www.laufclub-duisburg.de

LC Duisburg 42. Rhein-Ruhr-Marathon am 18. Mai

Duisburg hat in der nationalen Laufszene einen ausgezeichneten Ruf. Bereits über 3000 Läuferinnen und Läufer haben ihren Platz an der Startlinie der 42. Auflage des Rhein-Ruhr-Marathons auf der Kruppstraße im Sportpark Duisburg gebucht und freuen sich auf den Zieleinlauf am 18. Mai in der Schauinsland-Reisen-Arena. Über 3000 Anmeldungen sind eine famose Zwischenbilanz „In der Szene hat sich inzwischen herumgesprochen, dass wir jetzt verlässlich im Mai dabei sind. Wir können mit der guten Organisation, dem Einlauf ins Stadion und einem attraktiven Termin punkten“, Organisationsleiter Uwe Busch vom Stadtsportbund Duisburg.
Dem 18. Mai fiebert natürlich auch der LC Duisburg entgegen. Der Laufclub ist Mitveranstalter des Marathons. Die LC-Läuferinnen und Läufer überzeugen nicht nur auf der Strecke, sondern sind auch als unentbehrliche Helfer gefordert und bringen sich jedes Jahr immens ein.

Kuchen für den Kuchenstand

Hallo liebe LCer,
ich möchte euch gerne noch einmal an den Kuchenstand erinnern . Wir brauchen noch weitere Kuchen Spenden. Aktuell fehlen uns noch 10 Kuchen im Vergleich zu den Vorjahren, und wir haben immer alles abverkauft.
Ihr könnt die Kuchen entweder am Samstag ins Vereinsheim stellen oder gerne Sonntag direkt am Stand abgeben. Wir sind ab 7 Uhr vor Ort.
Wer am Samstag noch Zeit hat den Stand mit aufzubauen ist ab 15 Uhr am Vereinshaus willkommen. Viele Hände, schnelles Ende.
Liebe Grüße, Petra

Helferaufruf für den 42. Rhein-Ruhr-Marathon

Bereits am 13. Mai (Dienstag) werden viele helfende Hände bei der Vorbereitung der Startunterlagen und dem Packen der Starterbeutel gebraucht. Um 18:00 Uhr geht es in der Duisburger Arena los. Am Samstag, 17. Mai steigt in mehreren Schichten die Startkartenausgaben in der Arena, am Marathontag, 18. Mai, benötigen wir euch in der Arena im Zielbereich, an der Startkartenausgabe und am Kuchenstand. Zudem freut sich das Kuchenstand-Team auf eure Kuchenspende.
Hier ist der Helferzettel [141 KB] , bitte ausfüllen und absenden an Heinz Radomski, per Mail oder WhatsApp 0177 5823453, abgeben an den Trainingsterminen oder in den Briefkasten des LC Duisburg werfen.

Vielen Dank.

Helfer Info-Stand RRM beim Düsseldorf-Marathon

Der Stadtsportbund (SSB) sucht noch Helfer für den Info-Stand des RRM auf der Marathonmesse des Düsseldorf-Marathon für den 26. und 27.4.2025.

Meldungen gerne an Frank Heidenreich.

Helfer Infostand RRM beim Bonn-Marathon

Der Stadtsportbund (SSB) sucht noch Helfer für den Info-Stand des RRM beim Bonn-Marathon, der am 6.4.2025 startet.

Die Marathonmesse ist am 4.4. + 5.4.2025.

Meldungen gerne an Frank Heidenreich.

Vereinsfahrt am 25. Oktober

Save the date! Am 25. Oktober 2025 feiert das Nordwalder Laufspektakel mit der 5. Auflage ein kleines Jubiläum – und der LC ist ganz groß dabei. Auf der Mitgliederversammlung des LC wurde abgestimmt, dass die diesjährige Vereinsfahrt des LC Duisburg zum Nordwalder Laufspektakel geht. Im Angebot sind die beliebten Distanzen 5 km, 10 km und eine Halbmarathonstrecke. Nordwalde liegt nordwestlich von Münster.
Merkt euch den Termin vor, die Vereinsfahrt ist immer ein großer Spaß – und natürlich will der LC auch in Nordwalde teilnehmerstärkster Klub sein. Weitere Details zur Vereinsfahrt und die Infos zur Anmeldung gibt es in einem der nächsten Newsletter. 

Rückblick auf die Jahreshauptversammlung 2025

Auf der Mitgliederversammlung des LC Duisburg wurden am 20. Februar 2025 für den Vorstand Frank Heidenreich als 1. Vorsitzender, Geschäftsführerin Aline Pierzina und Kassenwart Georg Hallerbach in ihren Ämtern bestätigt. Als Sportlicher Leiter wurde erneut Heinz Radomski gewählt. Zudem entschied die Mitgliederversammlung über diverse Vereinsaktivitäten.

Termin Mitgliederversammlung 2025

Hallo zusammen,

die Mitgliederversammlung des LC-Duisburg findet am

20.02.2025 um 19:00 Uhr im Vereinshaus der VSG, Kalkweg 145,

gegenüber dem UTH statt. Die Einladung erfolgte bereits Termingerecht schriftlich.

Themen, die in der MV besprochen werden sollen, bitte per Mail oder schriftlich an uns einreichen.
Diese kommen dann mit auf die Tagesordnung.

Vielen Dank.

Euer Vorstand

erster Lauf des Jahres 2025

05.01.2025
Zum ersten Lauf des Jahres lockte der Hülskensmarathon in Wesel, wo es 6 Runden um den Auesee ging.
Unsere schnellen Mädel vom LC Duisburg liessen sich nicht lumpen und traten in Mannschaftsstärke an. Die Wettkampfbedingungen wären für einen Rettungsschwimmer-Wettkampf ideal gewesen. Doch davon liessen sich Kirsten Risse, Katja Schmid, Iris Berg, Susanne Moser, Petra Friese und Andreia Pereira Förster nicht beeindrucken und schwammen mit 4:03:03 über die Ziellinie.

Gut gemacht!