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Pressemitteilung der Veranstaltergemeinschaft Benefizlauf des LC Duisburg, ASV Duisburg, TV Wanheimerort |
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Benefizläufer spendeten 3323 Euro für die Opstapjegruppe Duisburg.
Zum Jubiläum wurde die 50.000 Euro-Marke geknackt !
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Der LC Duisburg Marathonkurs 2014 - jetzt anmelden! |
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Jetzt Ziele für 2014 setzen! Der Marathonkurs 2014 beginnt am 04.01.2013 und endet am 01.06.2013
mit der Teilnahme am 31. Rhein-Ruhr-Marathon.
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LC-Tempotraining Xmas-Feier 2013!!! |
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Hallo liebe LC-Temposünder! Am Dienstag den 26.11.2013 findet unsere alljährliche Weihnachtsfeier vom LC Duisburg Tempotraining statt. Wir treffen uns ab 19 Uhr 30 nach einer kurzen knackigen Tempoeinheit beim Chinesen an der Ragattabahn. Dort ist ein Tisch für uns reserviert! |
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Achtung!
Ab dem 11.11.2013 stehen die Herrenduschen für eine Woche nicht zur Verfügung! Grund hier für ist der auf der MV beschlossene Umbau. |
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Vereinsfahrt 2013 - Teutolauf -. klasse wars!! |
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Vielen Dank an die beiden Organisatoren Iris v.G und Markus B. für den tollen Orga-Job und an das Teutolauf-Team für das phantastische landschaftlich sehr schöne Lauferlebnis und die dicken Beine danach - ich denke die Kopfschmerzen hatten eine andere Ursache...
Das war eine rundum gelungene und schöne Veranstaltung, der LC Duisburg hat wieder einmal eindrucksvoll bewiesen: wir können Laufen und Feiern!
Aufgrund eines kleinen Zählfehlers seitens des Veranstalters waren wir für ein paar Stunden sogar Gewinner der Mannschaftswertung - danke für die unverdiente Ehre ;-)! Erste Bilder findet Ihr wie immer hier - wir warten auf eure! Das schreit nach Wiederholung!
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Mauerweglauf 2013 - Tolle Fotos zur Wahnsinns-Leistung |
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am 17.08.2013 starteten Jürgen Binias, Henning Schmitz, Werner Grittner und Johannes de Kruift beim 100 Meilen Mauerweglauf.
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Nike Winterlaufserie 2014 - jetzt anmelden! |
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das große Warten hat ein Ende.
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Unsere Internet-Seite wird derzeit überarbeitet und ist leider nicht immer 100% aktuell. Wir bitten um ein wenig Geduld.... bis dahin versorgen wir Euch auf Facebook mit aktuellen News! |
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Landessportbund: Heinz Radomski wird Ehrenamtler des Monats |
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Den Weg vom Schiedsrichter zum Marathonläufer wollte sich Heinz Radomski über Fachliteratur selbst erarbeiten und stellte ziemlich bald fest, dass es alleine nicht klappt.
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Der 1. Advent.... und die ersten Advents- und Nikolausläufe stehen an! Kommt gut in die besinnliche Zeit und genießt die hoffentlich etwas ruhigere (Lauf-)Zeit! Gut ein kleiner Cross... ;-)
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LCchen-Sommerausgabe 2013 endlich versandfertig! |
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 viele von Euch werden schon die Sommerausgabe des LCchens vermissen.
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Die 4 glücklichen Finisher vom 100 Meilen Lauf Berlin: |
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Gratulation zu dieser Wahnsinnsleistung!! |
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Der 11. Lichterlauf startet am 21.09.2013 - Helfer gesucht! |
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Am 21.09. startet der 11. Lichterlauf im Sportpark Duisburg. Jeder Läufer erhält eine Funktionskappe und wer nicht läuft, kann sich gerne als Helfer einbringen.
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LC Sommerfest 2013 - der Termin steht! |
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Am Samstag, dem 31. August 2013 findet ab 19:00 Uhr unser alljährliches Sommerfest statt.
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... was ein toller Tag! Glückwunsch an alle Finisher! Wetter wider Erwarten mit Punktlandung klasse, Orga perfekt, Brems- und Zugläufer auf den Punkt, LC Duisburg Ekiden-Staffel pulverisiert Gegner und gewinnt, Sabrina Krämer wird 2. bei den Frauen und drei Lc-Staffeln landen glücklich auf dem Treppchen! Die Ergebnisse gibt es hier. Erste Bilder findet Ihr hier: von der Startkartenausgabe, vom Marathon-Tag, Schüler-Marathon - the Day after.....
Schickt uns Eure Berichte und Fotos an
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oder hinterlasst eine CD im UTH!
Weitere Bilder findet Ihr bei Runnersworld, Xtranews, Go4it, u.v.m.
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 ... Habt ihr Zeit, dieses Infoheftchen zu lesen. Hier sind alle wichtigen Informationen gesammelt, die für Euch am Marathontag von großer Bedeutung sind. Sollte es nicht in dem Starterbeutel enthalten sein, so könnt ihr es euch auf der Internetseite www.rhein-ruhr-marathon.de herunterladen. |
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RMM 2013 - Euer Zieleinlauf |
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 Gibt es Sensationen oder bemerkenswerte Daten, die der Stadionsprecher Andreas Menz bei Eurem Zieleinlauf in die Schauinslandreisen-Arena ankünden darf / kann? Z. B. runder Geburtstag, die X-Teilnahme am Rhein-Ruhr-Marathon in Folge (oder überhaupt), Hochzeitstag o. ä.?Sendet Eure Infos bis spätestens 05.06.2013 an Christel Valdés
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LCler am Start.... Vorbereitungen für den Rhein Ruhr Marathon sind in vollem Gange. |
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RRM 2013 - Das Brems- und Zugläufer-Team stellt sich vor |
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 Diese Läuferinnen und Läufer werden beim 30. Rhein-Ruhr-Marathon am 09.05.2013 dafür sorgen, die angestrebte Zielendzeit zu erreichen. Sie sind ganz leicht zu erkennen, denn sie tragen ein gelbes Laufhemd mit dem Aufdruck Brems- und Zugläufer.
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Lc Laufpaten beim Krefelder Pfingst-Benefizlauf |
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Pfingst-Benefizkleinod in Krefeld mit Lc Duisburg Tempo-Paten, sehr empfehlenswerte und liebevoll organiserte Veranstaltung. Ein paar Bilder findet ihr hier! |
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Schon im Sommer diesen Jahres hatte ich mich für den Zevenheuvelenloop in Nimwegen angemeldet. Laufkumpel Ralph L. meinte, das sei ein tolle Veranstaltung, also meld Dich an... weiterlesen |
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Der LC Duisburg Marathonkurs im TV! |
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Qualität kommt von Quälen... der Lc Duisburg Marathonkurs hatte Besuch vom TV... Zum Video gelangt ihr durch den Klick auf das Bild!
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Benefizlauftreff 2013 - Save The Date: 10.11.2013 |
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Duisburgs Läuferinnen und Läufer gehen zum 20. Mal für einen guten Zweck auf die Piste: Am 10. November 2013 startet der traditionelle Benefizlauf um 11 Uhr an der Wedau, um die Opstapjegruppe Duisburg finanziell zu unterstützen. Weiterlesen....
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Was am 31.12.2012 als fixe Idee im UTH begann nimmt nun Form an! |
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 Am 31.12.2013 startet die erste Lc Duisburg Silversterfeier. Im Anschluss an den LC Silvesterlauf, der dieses Mal um 17 Uhr für alle startet, feiern wir gemeinsam ab 19 Uhr im UTH. OPEN END!!!!
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Et hätt noch emmer joot jejange .... oder ganz nach dem Motto: In Köln wird mit Lehrgeld bezahlt! |
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Joo- es ist an der Zeit, mal wieder einen kleinen Laufbericht zu schreiben....
Nach dem erfolgreich absolvierten Marathonkurs beim LC mit einem absolut gelungenen, überaus emotionalen Abschluss mit einer PUNKTLANDUNG beim Rhein Ruhr Marathon war klar.... LC DUISBURG- hier bin ich und hier bleib ich.... weiterlesen! |
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Rhein-Ruhr-Marathon 2014: Das neue Werbe-Singlet ist da! |
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Das neue Werbesinglet ist da. Wer Lust hat, als laufende Litfaßsäule für den 31. Rhein-Ruhr-Marathon 2014 Werbung zu machen,
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Der Rhein-Ruhr-Marathon 2014 wirft seinen langen Schatten voraus! |
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am 01.06.2014 heißt es wieder: von Läufern für Läufer!
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LC Duisburg Vereinfahrt 2013 Teutolauf - nur noch 12 Plätze frei!!! |
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LETZTER AUFRUF!!! Unsere LC Duisburg Vereinsfahrt 2013 findet am 19.10.2013 statt und führt uns zum Teutolauf nach Lengerich. Langsam wird es Zeit sich anzumelden, denn die Bussplätze werden knapper, aktuell können sich nur noch 12 Personen anmelden!
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Ein ganz normale verrücktes LC-Lauf-Wochenende... |
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LC'ler on Tour...
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Anja Tegatz läuft bei der 24h Deutsche Meisterschaften der DUV in Karlsruhe |
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 am 7./8. September 2013! Ausschreibung gibt es hier! Wer noch? Anja braucht auf jeden Fall unsere Unterstützung, vor Ort und/oder aus der Ferne! Wir drücken alle Daumen!
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24 Stunden in Breitscheid... |
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Anja: Respekt und Glückwunsch!
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2. N8-Lauf am 28.06.2013 ... Mitstreiter gesucht!! |
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Und wieder machen die Verrückten nachts die Wedau unsicher!
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Nach dem RRM wurden Laufbekleidung im UTH vergessen! |
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Aufruf von Michael Schubbert: Ich habe am Marathon-Sonntag meine Sachen (weiße Gore Jacke, schwarze Hose mit Knöpfen an den Beinseiten und weißes Nike-Shirt) im UTH auf der Fensterbank in de Männerumkleide über den Heizungen liegen gelassen. Diese waren heute nicht mehr da. Wer etwas über den Verbleib weiß, bitte melden. Danke. Gruß Michael (
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30. Geburtstag RRM - Helferparty!!! |
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Wie angekündigt, steigt die Jubiläumsparty zum 30. Rhein-Ruhr-Marathon ab 15.00 Uhr auf der Aktionswiese an der Bertaallee im Sportpark Wedau.
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Kurioses am Rande des 30. RRM am 29.05... |
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Vom OK-Team erreichte uns die Nachricht von der 100. Staffelmeldung zum 30. RRM! Und nicht irgendeine Staffel... Der Staffelname Ü.70 LC Duisburg. Unsere “alten” Herren über 70 lassen bitten und wollen es noch einmal wissen, mit
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Jemand Lust auf Berlin Berlin?! |
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Wer doch noch Lust hat auf Berlin und bereit ist die ca. 100 EUR Kosten zu übernehmen, hat nun noch eine Change...
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LC Duisburg-Marathonkursblog und Info Tempotraining am 28.05. |
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Bald ist es soweit, der 2013er Lc Duisburg Marathonkurs nähert sich seinem Höhepunkt. Das Leiden und Lachen rund um den Kurs erlebt ihr hautnah im Marathonkursblog! ACHTUNG das Tempotraining am 28.05 startet aufgrund eines Länderspiels um 18 Uhr ab gelber Brücke!!! |
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Unser LC-Kuchenstand beim RRM 2013... |
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Um alle Gerüchte bezüglich des Kuchenstands auszuräumen, teilt uns das Organisations-Team mit, dass der Kuchenstand in diesem Jahr vom Pächter des Seehauses an der Wedau übernommen wird. Es gibt also warmen Kaffee und leckeren Kuchen. Leider klingelt dabei die Kasse des LC Duisburg nicht. Sehr schade! Vielleicht können wir im nächsten Jahr wieder die Kuchenversorgung übernehmen. |
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Helferstand zum 30. Rhein-Ruhr-Marathon |
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Auf die LCerinnen und LCer kann man sich verlassen. An alle, die bisher ihre Hilfe angeboten haben, sagen wir herzlichen Dank.
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Steuerberatung
