Der Lc Duisburg Kuchenstand beim 36. Rhein Ruhr Marathon braucht eure Unterstützung!!

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Erstellt: 17. April 2019

Hallo ihr Lieben, am 2. Juni ist der Rhein Ruhr Marathon und Petra Huth kümmert sich wieder um den Kuchenstand. Wie ihr wisst brauchen wir eure Unterstützung !!!! Der Kuchenstand ist eine unserer wichtigste Einnahmenquellen und je mehr und je leckerer ihr backt, desto weniger müssen wir zukaufen und desto erfolgreicher ist er. Meldet euch bitte direkt bei Petra mit euren Kuchenspenden!

Neues Laufevent an der 6 Seen Platte am 12.05.19 !!

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Erstellt: 05. April 2019

1. TrailRun Urban Challenge Duisburg | 6-Seen-Platte | 12.05.2019

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Lc Duisburg Lauftreff wechselt auf die Sommerrunden!

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Erstellt: 01. April 2019

Ab heute bietet der Lauftreff wieder die Sommerrunden an , im Programm sind dann wieder 6 km mit 10 Gehpausen, geeignet für Einsteiger. Wie gehabt, dann die Gruppen 6,5 km mit 5 Gehpausen , 7,5 km , 8,5 km , alles in 60 Minuten und 10 km in 65 Minuten und 10 km in 60 Minuten, also runter von der Couch und hin zum Lc Duisburg Lauftreff!

Lauftreffbetreuer qualifizieren sich weiter

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Erstellt: 18. März 2019

Der Stamm der qualifizierten Lauftreffbetreuer wächst und wächst! Am Wochenende haben sich Anette, Melanie und Uwe in Sachen Laufsport weitergebildet und den Basislehrgang II erfolgreich abgeschlossen. Ab sofort werden sie ihre neuen Erkenntnisse in den Lauftreff einfließen lassen.

LC Duisburg Mitgliederversammlung 2019

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Erstellt: 22. Februar 2019

Zur diesjährigen Mitgliederversammlung waren knapp 70 LCer anwesend. Besonders gespannt waren wir auf die Wahlen zum neuen Geschäftsführer, bedanken möchten wir uns nochmals bei Erhan, für seine 15 jährige Tätigkeit in diesem Amt.

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Lauftreffbetreuer qualifizieren sich

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Erstellt: 11. Januar 2019

Unsere Lauftreffbetreuer führen nicht nur die Lauftreffgruppen beim LC Lauftreff entlang der Regattabahn und Duisburger Wald an, sondern sind auch qualifizierte Berater rund um den Laufsport.

Tanja und Marion haben den Lauf/Walking/Nordic Walking Lehrtrainer Lehrgang erfolgreich absolviert und bestanden. Henning hat seinen Trainer C Schein aufgefrischt.

Ute, Karin und Jörg besuchten den Betreuerlehrgang Basis 1 und erfuhren praktische und theoretische Grundlagen des Laufsports. Alle freuen sich auf ihre weiteren Aufgaben und darauf, die erweiterten Kenntnisse an den Mann/ Frau zu bringen. Viel Erfolg dabei und Danke für Eure ehrenamtliche Tätigkeit.

Kalt ist Kult 2019

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Erstellt: 07. Januar 2019

Längst schon Tradition: jedes Jahr am Neujahrstag begrüßt der LC Duisburg das neue Jahr mit einem beherzten Sprung ins eiskalte Wasser. Zahlreiche Wagemutige wagten das (relativ kurze) Bad im Parallelkanal der Regattabahn an der Wedau, die sonst nur läuferisch außen umrundet wird.

Lc Duisburg Silvester Lauftreff: die letzte Regatta!!!

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Erstellt: 27. Dezember 2018

Gemeinsam beschließen wir das (Lauf-) Jahr mit einer letzten Runde um die Regattabahn, traditionell unterbrochen von einem besonderen Verpflegungspunkt. Jeder Lc Duisburger ist herzlich willkommen und Leckereien egal ob fest oder flüssig für ein gemütliches danach gerne mitbringen!!! Start ist wie immer unser trautes Heim, das UTH !

Jahresausklang der Lauftreffbetreuer

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Erstellt: 26. Dezember 2018

Zum Jahresende trafen sich die Lauftreffbetreuer und Lauftreffbetreuerinnen auf dem Duisburger Weihnachtsmarkt um die erfolgreiche Saison ein wenig zu feiern.

Wir sagen Danke für Euren Einsatz! Ohne Euren ehrenamtlichen Einsatz wäre der Lauftreff nicht möglich! Danke!

Lc Duisburg Tempotraining Saisonabschluss am 4.12.2018 im Haus Wedau!

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Erstellt: 15. November 2018

Das Jahr neigt sich dem Ende zu und eine liebgewonnene Tradition klopft an die Tür !
Auch in diesem Jahr möchten wir mit den Teilnehmern des Tempotrainings die Saison am Dienstag den 4.12. ab 19:30 Uhr im Haus Wedau auf dem Kalkweg ausklingen lassen.

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SILBERNES JUBILÄUM des Benefizlauf Duisburg

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Erstellt: 11. November 2018

Heute fand, bei bestem Laufwetter, der 25. Benefizlauf statt.
Ein bisschen Stolz sind wir, die ausrichtenden Vereine, der ASV, der TVW und der LC Duisburg schon auf dieses Jubiläum.
Heute haben 365 Läufer und viele Besucher, für eine außergewöhnlich hohe Spendensumme gesorgt.
Das Kinderdorf in Duisburg Großenbaum darf sich über 5521,86 € freuen.

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Lc Duisburg Marathonkurs 2018 startet am 5. Januar 2019 - sei dabei!

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Erstellt: 06. November 2018

42,195 km - ein Traum ?
Wir machen Dich fit und bereiten Dich auf das „Heimspiel“ Rhein-Ruhr-Marathon am 02.06.19 in Duisburg vor.

Deine Voraussetzung:
Du kannst ca. 10 km in einer Stunde laufen,
hast mindestens ein Jahr Lauferfahrung
und die Zeit 4 x pro Woche zu trainieren.

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1. Charity Run im Forum Duisburg!!

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Erstellt: 05. November 2018

Erstmalig wurde in diesem Jahr, zum 10. Geburtstag des Forums Duisburg ein Charity Run auf Laufbänder im Center Mitte in Duisburg ausgetragen. Dort sind am gestrigen Sonntag sechs Duisburger Sportvereine gegeneinander angetreten.

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Der LC sucht Läufer für den Charity Run im FORUM Duisburg am 4.11. von 13 bis 18 Uhr

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Erstellt: 24. Oktober 2018

Hallo LCer,in der Zeit vom 02.-04.11.2018 findet im Forum Duisburg ein CharityRun statt. Dort laufen, je Tag, 6 Sportvereine auf Laufbändern um die Wette. Die erlaufenen KM-Zahl wird mit 3 EUR multipliziert, der Verein mit den meisten erlaufenen KM erhält sogar 4 EUR. Dem LC wurde der Sonntag 04.11. als Veranstaltungstag zugelost. Gelaufen wird von 13:00 bis 18:00 Uhr. Jetzt braucht der LC euch. Wir würden gerne eine „flotte Truppe“ zusammenstellen. Bitte meldet euch bei Frank Heidenreich, unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!, mit Angabe der Uhrzeit, wann Ihr, wie lange laufen könnt.

Der 25. Lc Duisburg Benefiz-Lauftreff für Jedermann zu Gunsten des Kinderdorf Duisburg e.V. steht vor der Türe!! Wir brauchen eure Kuchenspenden!!

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Erstellt: 12. September 2018

KUCHENSPENDEN gesucht!!!
Ihr seid alle herzlich zum 25. Benefizlauf eingeladen, gerne Freunde, Familie und Bekannte mitbringen! Zum Jubiläum gibt es dieses Mal eine großer Tombola mit super Preisen, z.B. von FC Bayern München, BVB Dortmund, FC Schalke 04, Steinhof Duisburg, Schauinslandreisen usw. Da wir mit großem Andrang rechnen sind Kuchenspenden herzlich willkommen. Rückfragen bitte direkt an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! richten!

Salat- und Dessert-Spenden für unser Sommerfest am 25.08. !!!

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Erstellt: 17. August 2018

Das 2018er Lc Duisburg Sommerfest steht in den Startlöchern!!
Wie jedes Jahr benötigen wir noch Salat- und Dessertspenden also ab in die Küche und alles geben ;-) !!!
### Termin 25.08 ab 19:00 Uhr - Ort UtH Vereinsheim Lc Duisburg ###

Der Countdown zum Lc Duisburg Halbmarathonkurs 2018 läuft!!

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Erstellt: 16. Juli 2018

Der Countdown läuft! In drei Wochen geht's wieder los! Sei dabei und bereite dich mit uns auf den Rhein City Run von Düsseldorf nach Duisburg vor.

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Der Lc bei Duisburg bewegt sich - der Tag der Duisburger Sportvereine am Samstag den 8.9. 2018

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Erstellt: 14. Juli 2018

Liebe Vereinsmitglieder ihr werdet gebraucht!!
Wir wollen uns auch in diesem Jahr wieder bei "Duisburg bewegt sich", dem Tag der Duisburger Sportvereine am Samstag den 8.9. 2018 präsentieren.
Da die Crew aus dem letzten Jahr sich fast komplett im Urlaub befindet bräuchten wir nun ein paar von euch die Heinz und Gisela unterstützen.
Wenn ihr also Interesse daran habt unseren Verein an diesem Tag ein bisschen zu präsentieren meldet euch bitte direkt bei Heinz Radomski oder schickt uns eine Nachricht über Facebook oder per Mail.

Lc Duisburg Sommerfest 2018 am 25.08. - Karten ab sofort im Vorverkauf!!

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Erstellt: 04. Juli 2018

Das 2018er Lc Duisburg Sommerfest steht in den Startlöchern!! Und jeder weiß der Lc Duisburg kann nicht nur laufen sondern auch feiern!

### Termin 25.08 ab 19:00 Uhr - Ort UtH Vereinsheim Lc Duisburg ###

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Wir suchen Läuferinnen und Läufer für Fotoshooting!!!!

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Erstellt: 08. Juni 2018

Sight Running NRW Fotoshooting am 04. Juli, von 10:00 Uhr bis ca. 14:00 Uhr im Duisburger Innenhafen

Das Projekt Sight Running NRW entwickelt z. Zt. eine App, die Baukultur mit Laufen (Radeln und Rollen) in NRW verbindet. Der Träger ist die Architektenkammer NRW, der Landessportbund NRW ist hierbei ein Partner. 

Wir würden uns sehr freuen, wenn Sie Ihre Läuferinnen und Läufer über das Fotoshooting informieren und sie motivieren würden, dabei zu sein. Wir suchen leistungsbezogene und breitensportliche Laufbegeisterte von ca. 30 – 80 Jahren, sowohl Männer als auch Frauen, gerne aus unterschiedlichen Kulturen kommend, mit und ohne Handicap, denen es Spaß macht, sich in ihrer Sportbegeisterung fotografieren zu lassen.

Nähere Infos über Frank Heidenreich