Der Lichterlauf braucht noch einige Helfer.
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- Erstellt: 20. September 2019
Am 28.09.2019 findet der Lichterlauf an der Regattabahn statt. Es werden noch 5-6 Helfer für die Versorgung der Läufer im Zielbereich benötigt. Wäre klasse wenn wir da helfen können. Treffpunkt wäre gegen 17:00 Uhr, Ende gegen 22:00 Uhr.
Helfermeldungen bitte per Mail an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Eine Bitte an die „Dauerparker“, bitte die Schließfachschränke für alle zugänglich machen
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- Erstellt: 05. September 2019
Der LC bedankt sich beim Orgateam für ein tolles Sommerfest!
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- Erstellt: 05. September 2019
Auf dem Bild fehlen Katja und Heinz
RB50 - Neue Bilder
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- Erstellt: 12. August 2019
Benefizlauftreff 2019
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- Erstellt: 30. Juni 2019
Save the date...
Halbmarathonkurs 2019
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- Erstellt: 19. Juni 2019
Nach dem MK kommt der HMK !
Vorbereitungskurs zum Rhein-City Halbmarathon
Lc Duisburg Vereinsfahrt geht ins schöne Sauerland!!!
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- Erstellt: 04. Juni 2019
Die diesjährige Vereinsfahrt findet am 05.10.2019 statt.
Wir fahren zum Rothaarwaldlauf nach Aue-Wingeshausen, in das schöne Sauerland.
Ein großes DANKESCHÖN allen Lc Duisburg Helfern des 36. RRM!
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- Erstellt: 04. Juni 2019
Liebe LCer, wir möchten an dieser Stelle einmal, alle Helfern DANKE sagen. Was ihr da geleistet habt, trägt immer dazu bei, dass der RRM für alle Beteiligten ein großartiges Erlebnis ist.
Änderung!!! Achtung bitte Treffpunkt und Uhrzeit für das Kuchenstand Aufbauteam beachten!!!
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- Erstellt: 26. Mai 2019
3. RRM Frühstückslauf am 1.06.2019!!!
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- Erstellt: 17. Mai 2019
Der Lc Duisburg Kuchenstand beim 36. Rhein Ruhr Marathon braucht eure Unterstützung!!
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- Erstellt: 17. April 2019
Neues Laufevent an der 6 Seen Platte am 12.05.19 !!
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- Erstellt: 05. April 2019
1. TrailRun Urban Challenge Duisburg | 6-Seen-Platte | 12.05.2019
Lc Duisburg Lauftreff wechselt auf die Sommerrunden!
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- Erstellt: 01. April 2019
Ab heute bietet der Lauftreff wieder die Sommerrunden an , im Programm sind dann wieder 6 km mit 10 Gehpausen, geeignet für Einsteiger. Wie gehabt, dann die Gruppen 6,5 km mit 5 Gehpausen , 7,5 km , 8,5 km , alles in 60 Minuten und 10 km in 65 Minuten und 10 km in 60 Minuten, also runter von der Couch und hin zum Lc Duisburg Lauftreff!
Lauftreffbetreuer qualifizieren sich weiter
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- Erstellt: 18. März 2019
Der Stamm der qualifizierten Lauftreffbetreuer wächst und wächst! Am Wochenende haben sich Anette, Melanie und Uwe in Sachen Laufsport weitergebildet und den Basislehrgang II erfolgreich abgeschlossen. Ab sofort werden sie ihre neuen Erkenntnisse in den Lauftreff einfließen lassen.
LC Duisburg Mitgliederversammlung 2019
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- Erstellt: 22. Februar 2019
Zur diesjährigen Mitgliederversammlung waren knapp 70 LCer anwesend. Besonders gespannt waren wir auf die Wahlen zum neuen Geschäftsführer, bedanken möchten wir uns nochmals bei Erhan, für seine 15 jährige Tätigkeit in diesem Amt.
